Ingénieure commerciale dans le logiciel de santé pendant plus de 10 ans je vivais un stress permanent sans savoir le gérer jusqu'au jour où ma vie a basculé : j'ai eu un accident de voiture. 

Un choc violent dans tous les sens du terme !

Le diagnostic posé sur mon état physique & mental par mon médecin m'a terrassé ;

 burn-out avancé. 

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Une convalescence longue s'en est suivie car j'étais en perte de sens, incapable de travailler, j'avais des pertes de mémoire, une incapacité de concentration et l'impression que mon cerveau était grillé.

Je devais trouver un moyen de reprendre le contrôle de ma vie, de lui donner une autre direction. 

Un constat s'est fait naturellement à moi : si j'étais faite pour aider les autres ? 

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Devenir thérapeute était une évidence...​

"Me réapproprier mon corps & mon esprit sont l'un des plus beaux cadeaux que je me suis fais."

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De nature empathique, je suis dévouée dans le bien-être d'autrui & je cherchais à concilier ma nature profonde avec mes compétences. ​

J'ai suivi une formation de Sophrologue et je suis titulaire du RNCP mais aussi d'hypnothérapeute ;

je suis  praticienne en hypnose Ericksonienne.

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Aujourd'hui je suis en phase avec moi-même, fière du parcours qui m'a amené à me réinventer à 40 ans. Je vis le moment présent en conscience, apaisée et heureuse. 

Ma vie a changé car j'ai appris à prendre soin de moi, à gérer mon stress et mes émotions et à conserver un équilibre de vie si précieux.

J'ai repris le chemin du salariat avec une meilleure connaissance de moi-même et en parallèle j'exerce dans mon cabinet à domicile le week-end.

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Accompagner mes clients vers l'accomplissement de leur but et également leur apporter un soutien, du bien-être & les voir évoluer m'apporte une grande satisfaction ; je me sens utile et à ma place.

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La sophrologie est la médecine douce préférée des Français car elle permet de réaligner son corps avec son esprit par des techniques de respiration et de détente.

L'hypnose est de plus en plus pratiquée en milieu médical en complément de la médecine traditionnelle.

 

Nos vies modernes sont tellement prenantes que s'accorder une parenthèse pour soi avec un thérapeute devient une nécessité, un temps de pause qui permet d'équilibrer ce qui doit l'être pour vivre en paix.

Faites-vous le plus beau cadeau que l'on peut espérer : être heureux !

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"Soigne ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence.

Soigne ton coeur et ton coeur prendra soin de ta vie."

Alfonso Caycedo

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